All Posts By Jana

¿Curvy is the new fit?

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Llevo tiempo barruntando un tema que en revistas extranjeras está calando hondo, aunque aquí parece que aún no nos hemos enterado. Hashtags como #voiceofthecurve, #LoveMyShape e #INSHAPEMYSHAPE, y términos como "Body Positive", "Body Honesty" y "Body Shaming", inundan las redes sociales de actrices como Danielle Brooks (protagonista de la serie Orange is the new black), súper modelos como ...

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Esto iba de ser auténtico y honesto, ¿no?

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Esta semana mi querida Raquel García Cano me hacía llegar vía Facebook un artículo escrito por Alberto Rey, una de esas personas que no conoces personalmente, solo de leerla, pero sabes que te encantaría tomarte uno o varios cafés con ella porque intuyes que es una fuente inagotable de historias, curiosidades y sentido común. Dicho artículo trataba sobre ...

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¿Y si el ejercicio no es la solución?

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Como apasionada del deporte y trabajando a pleno rendimiento en el sector fitness, es comprensible que lo que menos te esperes de mi es que te diga que, a veces, el ejercicio no es la solución. Me explico. Cuando hablamos de la salud de nuestro cuerpo en general es evidente que el ejercicio es una ...

5 lecciones eternas del gran Muhammad Ali

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Cuando alguien se refiere a sí mismo como "el más grande", digamos que no todo el mundo lo entiende bien. Pueden ser tres cosas: que sea un flipado, que esté como una cabra o que sea verdad. Esta tercera opción se da a razón de 1 entre 1 millón, pero a veces se da. Este es el caso de Muhammad Ali. Dejando ...

Medito, luego existo

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Hace algo más de tres meses me pasó algo. Lo llamo algo porque aún no se lo que es. No se cómo llamarlo y tampoco necesito ponerle nombre, me vale con saber que ese algo fue un aviso claro de que tenían que cambiar algunas cosas. Una semana de principios de marzo me desperté durante tres ...